Power! Nieuw lesprogramma bij SportTime

Dit lesprogramma lanceren we in januari 2019.
Noteer deze les alvast in je agenda!

POWER!  is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruikmaakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. Deze workout is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.

Is POWER! iets voor mij?
POWER! is uitermate geschikt voor iedereen die doelgericht wil trainen. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met POWER! binnen handbereik. Geschikt voor iedereen: vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en minder jong.

Lesrooster Power!:

Maandag	18:00 – 19:00 uur
Woensdag	20:00 – 21:00 uur
Zondag	10:00 – 11:00 uur