#BEACTIVE DAY 21 SEPTEMBER

Op woensdag 21 september 2022 organiseert NL Actief de #BEACTIVEDAY als onderdeel van de Europese Sportweek.

Deze dag staat compleet in het teken van fysieke en mentale gezondheid door middel van lekker sporten en goed eten.

Natuurlijk doet SportTime ook mee 👇

Door middel van de #TRYOUTDAY wil SportTime je laten proeven van verschillende lessen die worden gegeven in rondes van 30 minuten. Wil jij kijken of zelfs mee doen? Kom dan woensdag 21 september 2022 naar SportTime, je bent van harte welkom om (nieuwe) lessen te ontdekken! Neem gerust iemand mee, ook niet leden zijn van harte welkom!

Inschrijven is niet nodig, dus kom langs wanneer je wil!

Hoe behoud jij je gezondheid?

Wij maken van deze #BEACTIVEDAY een mooie #TRYOUTDAY:
ZAAL 1 ZAAL2 ZAAL 3
09:00- 09:30 Chilates Bodypump Spinning 
Coach by Color*
09:45-10:15 Pilates Jumping Fitness FTW Test
(conditie test)
10:30-11:00 Bodybalance Virtual Core Virtual ICG Training
11:00-12:00 Fysiotherapeut voor gratis advies* Grit Virtual
12:00-12:30 Workshop Fast Fit* Sh’bam Virtual
12:30-17:00 Loop vrijblijvend binnen en maak kennis met ons! Doorlopend laten we onze virtual lessen zien.
17:15-17:45 Core Virtual Grit Virtual
18:00-18:30 Bodybalance Virtual Bodypump Virtual FTW Test
(conditie test)
18:45-19:15 Bodybalance Jumping Fitness Spinning
Coach by Color*
19:00-20:00 Fysiotherapeut voor gratis advies*
19:30-20:00 Pilates Let’s Dance ICG Training
20:00-21.00 Start to Run
(verzamelen bij SportTime)
   
20:15-20:45 Workshop Fast Fit* Cross Boxing FTW Test
(conditie test)
* Fysiotherapeut voor gratis advies
Heb jij klachten en weet je niet zo goed wat je ermee aan moet? Wij bieden tijdens dit inloopuur, gratis advies van een fysiotherapeut.
In ons reguliere rooster bieden wij iedere dinsdag van de maand van 18:00 tot 19:00 deze gratis service aan.
* Coach by Color

Heb jij nog nooit op een Tomahawk IC7 spinningfiets gezeten? Dan is deze 30 minuten training écht iets voor jou! Je krijgt uitleg over de fiets, we gaan de fiets op jouw lengte/niveau instellen en natuurlijk ga je ervaren wat het Coach by Color principe met je doet.
* Workshop Fast Fit Challenge
Wil jij je conditie een boost geven? Tijdens deze 30 minuten geven we jou informatie over de Fast Fit Challenge die binnenkort weer van start gaat (donderdag 22 september 2022).

Kan je introduce er deze dag helaas niet bij zijn? Geen probleem! Vraag 2 gratis proefweken aan zodat hij/zij alsnog haar/zijn favoriete lessen kan uitproberen.