Power!

Power is het allernieuwste programma bij SportTime.

Power! ook wel Pump genoemd is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. Je past de zwaarte van de gewichten aan aan jouw wensen. Deze workout is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam.
Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.

Hou je van fietsen? Dan is BodyCycle Power wat voor jou.
Een groepsles met fietsen en Power!-oefeningen.

Let op:
Met ingang van woensdag 19 februari 2020 komt de les Power van 20:00 – 21:00 uur te vervallen.

Er vinden een aantal wijzigingen plaats in het rooster van de Power.
Het rooster komt er als volgt uit te zien:

Zondag   10:00 – 11:00 uur (ongewijzigd)
Maandag  18:00 – 19:00 uur (ongewijzigd)
Dinsdag  09:00 – 10:00 uur (nieuw m.i.v. 21 april 2020)
Woensdag 18:00 – 19:00 uur (nieuw m.i.v. 26 februari 2020)
Woensdag 20:00 – 21:00 uur (komt te vervallen m.i.v. 19 februari 2020)

Lesrooster

Les Dag Van Tot
Power! maandag 18:00 19:00
Power! woensdag 18:00 19:00
Power! zondag 10:00 11:00