Jumping Fitness

Jumping Fitness is een dynamische groepstraining op speciaal ontwikkelde trampolines.

Laat je verrassen door een totaal nieuwe manier van bewegen die vooral leuk is om te doen en bovendien je coördinatie, balans, uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid vergroot en ook nog de nodige calorieën verbrandt.

Jumping fitness is een intensieve training met een hoge fun-factor en een absolute fatburner.

Jumping fitness is voor iedereen geschikt en ervaring is niet nodig.
Geen zorgen: deze training is ook geschikt voor sporters met incontinentieproblemen of rugklachten.
Je maakt de spieren in je bekkenbodem en je rugspieren juist sterker!

Lesrooster