BodyCycle Pump

BodyCycle Pump is de perfecte combinatie tussen cardio en krachttraining.

Je hele lichaam wordt aangepast tijdens BodyCycle Pump. Je fiets ruim een half uur, waarna je 25 minuten aan je figuur werkt. Hierbij maak je gebruik van een halter met gewichten. Je past de zwaarte van je gewichten aan aan jouw wensen. Tijdens de verschillende Pump-tracks train je buik, bovenlichaam, billen en beenspieren. 

Hou je van fietsen? Je vindt bij SportTime verschillende cycleconcepten:
BodyCycle
BodyCycle Pump
RPM
ICG Training app(individueel)
Ontdek zelf welke training het beste bij je past.

Lesrooster

Les Dag Van Tot
BodyCycle Pump dinsdag 19:00 20:00